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季節別 抜け毛対策「春のヘアケア」

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春は、冬に受けた乾燥のダメージの影響と、夏に向けて頭髪が生え変わるための準備で抜け毛が増えます。

そのため、冬に受けたダメージをそのまま残しておくと深刻な事態になりかねません。

健やかな春を迎えるためには、髪が受けた冬のダメージのケアが大切なのです。

 

乾燥は髪のキューティクルを奪いパサつかせたり、抜け毛の原因となるので、頭皮に優しいアミノ酸系のシャンプーを使い、さらにトリートメントをこまめに行って髪に潤いを与えましょう。

 

また、ドライヤーを使いすぎるのも髪にはよくありません。

使用時間を抑えるか、イオンドライヤーを使うことで、乾燥しすぎを防ぐことができます。

 

重要なのは、とにかく乾燥対策をしっかりすること。

これで春の抜け毛を減らすことができます。

 

また、心身を健康に保つ生活習慣も髪の健康には大切です。

春は、何かと新しい生活が始まりストレスを受けやすい季節でもあります。

上手にストレスを発散できる自分なりの方法を持つようにしましょう。

 

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